Clases de yoga - Cursos de Mindfulness Talleres de meditación
Estamos especializados en Yoga Iyengar y meditación. Puedes venir a clases semanales, hacer sesiones sueltas y también solicitar una clase de prueba.

YOGA IYENGAR
Trabajamos el método de Yoga Iyengar con la directora, Marta Fernández. También yoga posparto y yoga para embarazadas con Ana Íñiguez de Onzoño.

MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
Ofrecemos clases de meditación con Pedro A. Flores, sesiones de Zazen guiadas por Concha Quintana y cursos de mindfulness con Patricia Isaza.

TERAPIAS Y ALQUILER DE SALAS
Colaboramos con varios terapeutas expertos en salud holística y belleza natural. También puedes alquilar salas de nuestro centro para tus actividades.

CURSO DE MINDFULNESS
En este curso de 8 semanas aprenderás las habilidades para vivir una vida plena, equilibrada y más saludable, reduciendo el estrés y todos los factores y hábitos que nos llevan a la enfermedad.

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